JORDAN SANCHEZ - PSICOLOGO & MINDFULNESS MASTER

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Oración para el perdón | El poder de la palabra (Parte 1)

  Gran parte de lo que aprendemos durante el comienzo de nuestra vida lo hacemos mediante la socialización: familia, amigos y escuela.     El lenguaje forma una parte de nuestro aprendizaje desde que somos niños e influye en nuestro pensar, sentir y actuar como adultos.   La psicolingüística en las últimas décadas nos ha dado luces sobre cómo el lenguaje influye en el pensamiento y en consecuencia en nuestras emociones.     Por ejemplo, una persona que constantemente se repita a sí misma: “no sirvo para nada”, “soy un imbécil”, “nací solo para sufrir”, alimenta la ira y la tristeza y una postura resistente a los cambios, al disfrute y al bienestar, en pocas palabras comienza a construir una cruel...

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UNA HISTORIA SOBRE EL PERDON

Perdonar es algo necesario para nuestra salud física, mental y espiritual, pero puede ser un largo y muchas veces complicado proceso donde quizás debamos buscar de apoyo, todo depende de cada persona y del tipo de ofensa o daño recibido.

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