Es el estado al que llegamos dejando la mente a un lado, es estar en quietud y silencio interior.
Las técnicas meditativas ayudan a llegar a ese estado usando la energía de la mente para viajar a lo más profundo de la experiencia individual.
La meditación no tiene nada que ver con creencias religiosas, es vivir en un estado físico y mental de relax, consciente y completamente en el presente.
La meditación es nuestro último recurso como humanidad, es la posibilidad para expandir nuestra conciencia y encontrar la paz y el amor que existe dentro de nosotros, el mundo en que vivimos es solo una proyección de nuestras propias limitaciones.
Solo hay dos opciones posibles, evolucionar hacia la nueva conciencia o la extinción de nuestra especie.
La vieja conciencia es individual, de lucha y conflicto, la nueva conciencia nos permite percibirnos como parte de un todo que es más grade que nuestros deseos e intereses.
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¿Qué es la meditación?
Se me hace más fácil.la meditación q antes y eso me ayuda..muy. Agradecida gracias Jordan infinitas gracias..
Hola, buenos días Gracias Jordán Dios lo siga bendiciendo Gracias por compartir sus conocimientos, yo en lo personal me he sentido muy bien. Un método bien sencillo
Lo crecimiento a todos sobre todos en estos tiempos tan extresantes. Saludos.
Cuanta verdad en sus enseñanzas Jordan. Gracias infi itas por enseñarme lo espiritual.
Gracias por ayudarme a tener una mejor calidad de vida. Bendiciones.
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