JORDAN SANCHEZ - PSICOLOGO & MINDFULNESS MASTER

El Miedo es un Maestro


El miedo es un mecanismo de defensa natural que tenemos ante las amenazas del entorno.

Nos carga de energía física para luchar o para huir, el problema está cuando nuestra mente es la que fabrica amenazas ficticias.

El miedo psicológico es un gran maestro, nos recuerda que funcionamos como niños heridos, inmaduros, solitarios, en profunda indefensión y soledad.

Esquivamos la felicidad y luchamos contra el mundo sin saber que la vida que deseamos está más allá de nuestros miedos y prejuicios.

Cada vez que sientas miedo viaja dentro de ti y mira en el fondo ese niño desvalido al que no le dieron amor, seguridad y confianza para enfrentar la vida.

No hablo del miedo a caminar por una calle oscura, a los insectos o a las serpientes.

Hablo del miedo al fracaso, al amor, al contacto, a la intimidad, a ser frágil, débil, sensible, a no estar a la altura de los compromisos, miedo a que dependan de ti, miedo al ridículo, a tener hijos, a ser pobre, etc.

Esos son los miedos que te enseñan que partes de tu Ser debes trabajar, trascender y evolucionar.

Así que cuando sientas miedo, alégrate!!!

Es una revelación para conocer lo que debemos comenzar a trabajar dentro de nosotros.

 - Jordan Sanchez 


1 comentario


  • Rubmary

    Excelente amigo….


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